開国橋から車で3分。甲斐市・甲府市・昭和町・中央市からも便利なアクセス。充実した設備で山梨では数少ない本格的なピラティススタジオです。ダイエット、姿勢改善、腰痛、肩こり、インナーマッスル強化にお悩みの方、小さいお子様連れでも参加いただけます。
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タグ : リフォーマー

以前の自分と今の自分

山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。 塚原千尋です。 とあるダイエット記事に 自分と理想の体を比べて全然効果が出ないとあきらめてしまうかた。 そもそも比べるところが違うのでは❓ 比べるのは …

ご予約について

山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。 塚原千尋です。 「ご予約方法について」 わかりにくい部分があったかもしれませんので、細かく書かせていただきます。 ・電話 ・メール のどちらかでお受け …

もうすぐ7月

山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。塚原千尋です。 あっという間に6月が終わります。 やりたい事、はじめたい事は沢山ありますが、なかなかできない、はじめられないのが現状。 決めてしまえばあ …

リフォーマー

山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。 塚原千尋です。 県内では数少ないピラティス専用器具を揃えていますが、「それって何?」と思われている方も多いので、今日はリフォーマーについて書かせていた …

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