開国橋から車で3分。甲斐市・甲府市・昭和町・中央市からも便利なアクセス。充実した設備で山梨では数少ない本格的なピラティススタジオです。ダイエット、姿勢改善、腰痛、肩こり、インナーマッスル強化にお悩みの方、小さいお子様連れでも参加いただけます。
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タグ : 産後トレーニング

お知らせ

山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。 塚原千尋です★   前回の記事投稿は1月でした💦 あっという間に3月。しかももう桜の時期です🌸   すでにスタジオにお越しの皆様、 …

以前の自分と今の自分

山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。 塚原千尋です。 とあるダイエット記事に 自分と理想の体を比べて全然効果が出ないとあきらめてしまうかた。 そもそも比べるところが違うのでは❓ 比べるのは …

スワン

山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。 塚原千尋です。 先日の夜寝る前。 ストレッチーズを使いスワンをするのが気持ちいいのでよくやっていますが、息子がストレッチーズを引っ張り出してきて・・・ …

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