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2021.01.27

2021年1月

山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。塚原千尋です✨ 毎年の事ですが、お正月休みが終わると慌ただしく過ぎてしまい、更新が疎かになっています。 というのも、1月はどんど焼き、母の誕生日、私の誕 […]

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2021.01.01

あけましておめでとうございます!

山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。塚原千尋です! 年が明けて2021年。 元旦は、①ピラティス②ジョギング③温泉④旦那様の実家にいくと、やりたい事があるけれど今年はコロナのため③④は断念 […]

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2020.09.18

よくあるご質問

初めての方へ 服装 動きやすい服装でお越しください。着替えるスペースもあります。汗をかいたときのタオル、飲み物もお持ちください。シューズは必要ありません。 マット スタジオでのレッスンではヨガマットは必要ありませんが、出 […]