2021.06.24
健康診断
山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。塚原千尋です。 かなり前になりますが、人間ドックに行ってきました! 大きな声では言えませんが、私、昔からコレステロール値が少し高め😅しかも献血をはじめて […]
2021.02.16
健康経営
山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。塚原千尋です。 先日の山梨日日新聞にこのような記事がでていました。まさに最近考えていたこと!!! たまに団体様や、企業様へのレッスンをさせていただいてお […]
2021.01.27
2021年1月
山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。塚原千尋です✨ 毎年の事ですが、お正月休みが終わると慌ただしく過ぎてしまい、更新が疎かになっています。 というのも、1月はどんど焼き、母の誕生日、私の誕 […]
2021.01.01
あけましておめでとうございます!
山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。塚原千尋です! 年が明けて2021年。 元旦は、①ピラティス②ジョギング③温泉④旦那様の実家にいくと、やりたい事があるけれど今年はコロナのため③④は断念 […]