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2021.06.24

健康診断

山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。塚原千尋です。 かなり前になりますが、人間ドックに行ってきました! 大きな声では言えませんが、私、昔からコレステロール値が少し高め😅しかも献血をはじめて […]

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2021.04.15

ハイキング

山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。塚原千尋です。 以前は少人数グループのレッスンをしていた皆様。コロナ禍になり、オンラインでレッスンをしていましたが、先日、予定の合った数名でハイキングへ […]

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2021.01.27

2021年1月

山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。塚原千尋です✨ 毎年の事ですが、お正月休みが終わると慌ただしく過ぎてしまい、更新が疎かになっています。 というのも、1月はどんど焼き、母の誕生日、私の誕 […]

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2021.01.01

あけましておめでとうございます!

山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。塚原千尋です! 年が明けて2021年。 元旦は、①ピラティス②ジョギング③温泉④旦那様の実家にいくと、やりたい事があるけれど今年はコロナのため③④は断念 […]

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2020.12.19

2020年

山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。塚原千尋です♪ 来てくださる皆様に「もう11月ですね」「もう12月ですね」という話はしていたものの、暖かかったせいか、年末という感覚になれませんでしたが […]

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2020.12.03

初マンモグラフィー

今日、乳がん検診に行ってきました! 去年は授乳中、一昨年は妊娠中で受けられなかった乳がん検診。授乳が終わってから半年くらい開けた方がいいと言われたので、今年も無理か?と思いましたが、お盆すぎに飲まなくなったので、市の検診 […]

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2020.11.07

Instagramにも投稿しています!

山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。塚原千尋です✨ ホームページも更新していきますが、Instagramは日々投稿しています! 目指せ1日1投稿😁 動きの動画も載せていますので、是非チェッ […]

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2020.10.26

ホームページをリニューアルしました!

山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。塚原千尋です。 ホームページを作成した当初から、専門家の方に教えていただきながら自分で作っていたホームページでしたが、色々な事が中途半端になってしまうの […]