山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。塚原千尋です。

先日の山梨日日新聞にこのような記事がでていました。
まさに最近考えていたこと！！！

たまに団体様や、企業様へのレッスンをさせていただいておりますが、終わった後に「スッキリした」「楽しかった」「気分転換になった」などとお声をいただき、嬉しい限りです。

ピラティスをしたい！とお声がけいただきピラティスを行うこともありますが、職種によっては、簡単なストレッチ、自宅でできるトレーニングなども紹介して欲しいとの意見もあり、担当の方と相談しながら行なっています。

リモートワークの社員様のため、オンラインでの指導も可能です✨
是非お問い合わせ下さい。

pilates studio green
健康運動指導士　塚原千尋