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2021.02.16

健康経営

山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。塚原千尋です。 先日の山梨日日新聞にこのような記事がでていました。まさに最近考えていたこと!!! たまに団体様や、企業様へのレッスンをさせていただいてお […]

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2020.12.19

2020年

山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。塚原千尋です♪ 来てくださる皆様に「もう11月ですね」「もう12月ですね」という話はしていたものの、暖かかったせいか、年末という感覚になれませんでしたが […]

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2020.12.03

初マンモグラフィー

今日、乳がん検診に行ってきました! 去年は授乳中、一昨年は妊娠中で受けられなかった乳がん検診。授乳が終わってから半年くらい開けた方がいいと言われたので、今年も無理か?と思いましたが、お盆すぎに飲まなくなったので、市の検診 […]

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2020.11.07

Instagramにも投稿しています!

山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。塚原千尋です✨ ホームページも更新していきますが、Instagramは日々投稿しています! 目指せ1日1投稿😁 動きの動画も載せていますので、是非チェッ […]

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2020.10.26

ホームページをリニューアルしました!

山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。塚原千尋です。 ホームページを作成した当初から、専門家の方に教えていただきながら自分で作っていたホームページでしたが、色々な事が中途半端になってしまうの […]

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2020.07.04

夜な夜な・・・

山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。 塚原千尋です⭐️ 難しいところは専門の方に聞きますが、自分でどうにかできそうならばやってみようと作っているこちらのホームページ。 大きな変更をしなけれ […]

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2020.06.15

お知らせ…レッスン再開とオンラインレッスン

山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。 塚原千尋です。 目まぐるしい変化になかなかついていくのにいっぱいでお知らせがタイムリーにできず申し訳ありません。 pilates studio gre […]

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2020.05.22

先日の写真が来ました!

山梨県南アルプス市内でピラティス のプライベートレッスンをしています。 塚原千尋です。 先日のオンラインラジオ体操の時の写真ができました❣️ 全国で同じ時間にオンラインでラジオ体操。 こんなにたくさん集まりました!ってい […]

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2020.05.08

お知らせ

山梨県南アルプス市内でpilatesのプライベートレッスンをしています。 塚原千尋です。 いつもご利用いただきありがとうございます。 さて、当初ゴールデンウィーク明けには営業を再開させていただく予定でしたが、緊急事態宣言 […]

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2020.05.07

オンラインラジオ体操 開催しました!

山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。 塚原千尋です。 5月5日朝9時から、オンラインラジオ体操を行いました✨ ここのところ自粛中で仕事もできないので、人の前に立つことがなかったからか、前日 […]