PILATESピラティス

山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。塚原千尋です。 ピラティス専用器具って何？という方のために今日はハイチェアについて書きたいと思います。 ハイチェア。 椅子に背もたれがついているので、安 […]

山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。塚原千尋です⭐︎ ピラティス専用器具って何？という方のために今日はラダーバレルについて書きたいと思います。 こちらがラダーバレルです。 カタツムリみたい […]

山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。塚原千尋です☆ 今日はピラティスのレッスンを受けるため朝から都内です。 研修を受けるのも勉強ですが、レッスンを受けているのも勉強！レッスン中の言い回しや […]

山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。塚原千尋です。 県内では数少ないピラティス専用器具を揃えていますが、「それって何？」と思われている方も多いので、今日はリフォーマーについて書かせていただ […]

山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。 塚原千尋です☆ 普段は買わない週刊誌。SNSで気になるタイトルを見たら買わずにはいられなくなりました。 年齢は関係ありません！

山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。塚原千尋です☆ 縁あって山梨県のフリーマガジン 「チュスマ」 に掲載していただきました！ pilates studio green

山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。塚原千尋です。 産後、午前中は1人までしか予約を入れていませんでしたが、そろそろ予約の枠を増やそうかと思っています。 お問い合わせください。 息子の蓮さ […]

山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。塚原千尋です. 月に一度の現場ですが、産前からお世話になっていて、産まれてからも連れてきてと言っていただき、一緒にお仕事に。 ボールを出すお手伝い。 お […]

山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。 塚原千尋です。 6月は実家のさくらんぼが忙しくなり、バタバタと過ごしていました。 そのため、蓮さんも、実家の母ではなく旦那様のお母さんにお願いして仕事 […]

山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。 塚原千尋です。 世間はゴールデンウィークと言いますが、4日間、都内で産前産後ピラティスの研修を受けておりました。 出産経験がないもので、産前産後の体の […]