詳細 ピラティスピラティス専用器具プライベート 2019.03.21 お知らせ 山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。 塚原千尋です★ 前回の記事投稿は1月でした💦 あっという間に3月。しかももう桜の時期です🌸 すでにスタジオにお越しの皆様、外部レッスンの参加者の方には […]
詳細 ピラティスピラティス専用器具 2019.01.20 年が明けて 山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。 塚原千尋です。 年が明け、バタバタしていたらもう1月も後半。 ぼーっとしていると、1年なんてあっという間に過ぎてしまいますね。 年末にやってきたnew […]
詳細 ピラティスピラティス専用器具 2017.08.06 ピラティスの効果 山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。塚原千尋です☆ ピラティスって何にいいの？ ピラティスは様々な人に対応したメソッドなので、その人によって感じ方は様々かと思います。 ですので、プライベー […]
詳細 ピラティスピラティス専用器具 2017.04.12 スパインコレクター 山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。塚原千尋です。 ピラティス専用器具って何？という方のために今日はスパインコレクターについて書きたいと思います。 さて、スパインコレクター。クジラのような […]
詳細 ピラティスピラティス専用器具 2017.03.29 ハイチェア 山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。塚原千尋です。 ピラティス専用器具って何？という方のために今日はハイチェアについて書きたいと思います。 ハイチェア。 椅子に背もたれがついているので、安 […]
詳細 ピラティスピラティス専用器具 2017.03.25 ラダーバレル 山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。塚原千尋です⭐︎ ピラティス専用器具って何？という方のために今日はラダーバレルについて書きたいと思います。 こちらがラダーバレルです。 カタツムリみたい […]
詳細 ピラティスピラティス専用器具 2017.03.22 リフォーマー 山梨県南アルプス市内でピラティスのプライベートレッスンをしています。塚原千尋です。 県内では数少ないピラティス専用器具を揃えていますが、「それって何？」と思われている方も多いので、今日はリフォーマーについて書かせていただ […]
